✨ Atelier Yoga & Hypno-relaxation ✨

Pour débuter cette nouvelle année tout en douceur, Stéphanie et Christelle vous proposent de les retrouver autour d’un atelier mêlant leurs deux pratiques professionnelles : le yoga et l’hypnose SAJECE.

❄️ Dans l’esprit de l’hiver, cette parenthèse de bien-être invite à déposer l’ancien pour laisser place à une énergie nouvelle, douce, ancrée et alignée.

🧘‍♀️ Un moment pour :
• s’étirer et se reconnecter à soi
• s’offrir un temps d’introspection
• lâcher prise en profondeur

Le tout autour d’une séance de Hatha yoga, suivie d’un temps d’hypno-relaxation.

📅 Dimanche 18 janvier
⏰ 10h – 12h
📍 Salle 6/7 – La Coopé, Baziège

💫 Un pur moment de détente et de recentrage, à s’offrir en ce début d’année.

👉 Places limitées – inscription obligatoire